Relaxation

La recherche du bien être tant physique que mental va permettre à chacun d'entre nous d'améliorer ses conditions de vie.

Bienveillance, empathie, communication, lâcher prise, meilleure gestion de notre stress et de nos émotions, la relaxation va devenir un véritable mode de vie.

Prendre soin de soi pour mieux vivre avec les autres...

Jean-Luc BERMEJO

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